mandag, august 9

Gurken sikrer etterveksten

Gurken sikrer Gardsgutta gode produksjonstall for 2010. Den førstefødte ble født i helgen og alt står bra til med familien.

Gardsgutta gratulerer.

fredag, august 6

Rocky treninga har startet...



Tirsdag klokka 19.00 oppmøte ved Zita, senere Torsdag klokka 19.00 på Eggevollen.

Tirsdag var hovedsponsoren selv var på plass og fikk en orientering om tilstanden til gutta. Ellers så gikk praten om siste nytt i Lier. Deretter gikk turen til Egge, baneveien til Sjåstad, opp forbi gården til gamle Hulken og deretter innover i Finnemarka.

Det er ca. 3 uker igjen til Birken og det er akkurat den tida man trenger for å lykkes med med et Rockytreningsregime, det kjøres derfor knall hardt i front og er vondt og hardt hele tida.

Sten Finnmark ligger i front, Juster og Tweten kommer heseblesende et lite stykke bak. Deretter kommer Rapid, Holmen, Ice og E73 like bak.

E73 fikk hammeren på vei opp til Gardsjø på slutten av treninga og tok sammen med Rapid korteste vei ned til bygda igjen. De resterende valgte å inspisere lysløypa mellom Martinsløkka og Eggevollen, her så selvfølgelig alt bra ut.

Torsdag følgte gutta opp med klare Rockytendenser på gjørmete stier opp mot Skimten. Vi kan melde om sjokkform på godt og vondt! Rapporter kommer senere.

(Veldig bra oppmøte på Mandagens rulleski økt. Gardsgutta sin utsendte orket ikke å løfte en finger etter økta, derfor ingen referat fra dette enda..)

fredag, juli 9

Slimnastics er byttet ut med tapetsering


Det har vært stille fra Bygutten i det siste. Ikke så uvanlig tenker kanskje noen, da han er kjent for å ta i bruk egne treningsmetoder. Hvem har vel ikke hørt om Byguttens slimnastics opplegg?
Nå rapporteres det at slimnastics er ut, det nye er tapetsering!

Bygutten satser alle kortene for neste skisesong på tapetsering. Han har visstnok fått innøvd en teknikk på å rive ned gammel tapet med begge hender som likner veldig på staking!!
Vel så bra som rulleski, kan man håpe på....

Takk til gutta som stilte på dugnad! Dere gjorde en kjempejobb ;-) En høvding er overført til Gardsguttas konto som takk for innsatsen.

onsdag, juni 16

8 mann på trening - Nå begynner det å ligne på noe..

8 mann på tirsdagens trening, en god gjeng møtte på Zita klokken 19.00.

E73 er kommet hjem fra Barteland,
Juster er tilbake med et stk. leddbånd mindre
Brumun er i pappa perm = hvile og trening hånd i hånd
STen Finmark i sponsor drakt, Gardsgutta drakta var til vask
Tumle stiller opp, den med best oppmøte i år
Ice på ny sykkel
Tweten er et friskt pust, som preger treninga i tet
Rapid har kommet seg ut av greenhuset

Mafia gutta??? Hvor er dere, vi trenger noen tøffinger å bryne oss mot....

Treninga var til tider av den gamle gode Gardsgutta typen, dvs. ekte Rocky trening. For å unngå formtopp for tidlig i år, så venter vi litt med Rocky treninga... Matti signaliserer at han snart kommer og da blir det nok litt skikkelig Rocky trening igjen, gjerne med en mafia boss som kjentmann.

fredag, juni 11

EggekollenOpp 2010 - Lørdag 11. september

EggekollenOpp blir i år Lørdag 11. september. Organisasjonskomiteen er godt i gang med planleggingen av årets løp. Det er god stemning i organisasjonskomiteen og vi gleder oss allerede nå til årets løp.

Vi håper alle våre tidligere deltakere vil delta på EggekollenOpp 2010.

Påmeldingen er allerede åpnet og vi oppfordrer alle våre lesere til å melde seg på: www.eggekollenopp.no

Bildene viser organisasjonskomiteen i et av sine møter. Den observante leser vil se at vi har utsikt direkte opp til Eggekollen, det er med andre ord ikke tilfeldig hvor vi avholder våre møter. Bevertningen er også utmerket. God mat og godt drikke er viktig...:-)


torsdag, mai 27

Rockytendenser på tirsdagsøkta

Etter et brudd av den røffe sorten klarte ikke konstruksjonen å holde tritt med Tweetens enorme kraftpålegg. Møt opp for flere spektakulære øyeblikk i kveld på Eggevollen kl.19.00.

torsdag, mai 20

Pungen og Rapid viser styrke!

12 mann møtte i mangel på motivasjon på gårsdagens motivasjonskveld. Gutta+2 stk kjøtere ruslet opp til Løken og fyrte opp grill og bål. Det ble spilt en durablig runde med Kubb, hvor Pungen og Rapid viste seg frem som Kubbens svar på Messi og Odd Johnsen. Juster var den av gutta som sleit mest med motivasjonen men fikk et regelrett kjempeløft etter å ha lagt opp matchball for Ice.

Gutta vil på tur og flere alternativer ble diskutert uten at det ble landet fullstendig. Bildene er fra Liberec i Tjekkia hvor Tjekkias svar på Hauern går i Januar. Dette er en av de svært hete kandidatene for årets tur. Sprint satser mot Vasaloppet, men fikk liten, om ingen, respons på dette annet enn en lystig "god tur" hilsen.

Alle er nå motiverte og følgende fellestreninger vil begynne fra og med i dag:

Tirsdager: Sykkel. Zita kl.19.00.
Torsdager: Løp. Eggevollen kl.19.00.

(I tillegg vil det være en gjeng fra Mafian som går på rulleski fra Liungbanen hver mandag kl.19.00 - hvis noen skulle føle kallet).

fredag, mai 14

Rapport fra Gurken:

Sykkeltur i Norges flotteste bygd!

Gardsgutta har langt i fra lagt opp!!
De som valgte å møte opp i dag var Ice, Rapid, Gurken og Tumle.

Tumle og Ice er allerede godt i gang med sykkelsesongen, og er nå de eneste med 100% oppmøte. Begge var i veldig god form!
De hevdet at de har hatt 5 offisielle gardsgutta- turer hittil i år.

Turen gikk fra Zita KL 19.00. og gikk i retning Egge innom Bergfløtveien, over til Baneveien, så opp til Sprint som ble avslørt med Is i hånda.
Han var godt i gang med å legge nytt tak, og han hadde også diverse andre planer med huset i sommer. Får håpe det ikke går alt for mye utover treningen.

Vi fortsatte turen til Sjåstad kirke før vi igjen svingte inn på Baneveien. Herfra fulge vi togbanen til sylling. Vi var alle enige om at det var et flott syn!

På vei mot lier igjen hadde vi temporitt langs østsiden, og her var det bare å tenke at syre i beina er en fin ting…

Godt gjennomført første tur av Rapid og Gurken, og motivasjonen for flere turer var i boks.

Håper på MYE større oppmøte neste onsdag!

tirsdag, mai 11

Har Gårdsgutta lagt opp?


”Nå gir jeg snart opp Gårdsgutta.com og det tror jeg andre fans gjør snart også!” Spørsmålet og frustrasjonen kommer fra en gårdsgutta-fan på Vestlandet! Andre nettfan melder om massiv surfenoia etter å ha vært innom gardsgutta.com daglig uten at det har vært oppdateringer av noe slag! Fatcamp melder feilaktig at ”det lite som tyder på Rockytrening” blant Gårdsgutta. Vi i redaksjonen tror det er her kjernen til problemet ligger: En godt interalisert Rockyfilosofi tilsier at det ikke er noen vits i å trene før toppen 2-3mnd før konkurranse, resten av året skal man være umotivert og litt feit.

Men tiltross for manglende motivasjon, lamming, våronn og belastningsskader er jo Gårdsgutta en sosialt anlagt og behovsorientert gruppe; Om ikke treninga er i høysete må vi i hvert fall finne noe å samles aktiviteten vår rundt. Det kan være dans, tradisjonsriktig håndarbeide, bocca, biljard eller så vel slimnastics som Bygutten kan sette oss inn i. Uansett; Vi kjører motivasjons- og inspirasjonskveld neste onsdag (19.5). Vi møtes i uteantrekk på Eiksetra klokka 19.00. Ta med pølser eller lignende som funker på engangsgrill (noen må også ta med engangsgrill!) + badetøy. Sprint vil ordne med teambuildingsaktiviteter som vil heve motivasjonsnivået i gruppa til en felles enhet. Utover dette ser vi for oss å komme frem til noen samlende aktiviteter og motivasjonsfaktorer for sesongen

mandag, mai 3

SYKKEL PÅ ONSDAG 19.00 - OPPMØTE PÅ ZITA

Sykkel er på onsdager klokken 19.00, og IKKE på tirsdager slik som det ble skrevet i forrige innlegg.