tirsdag, april 15

Defiliering

4 Bønder på defilieringsøkta; (Fra høyre) Junior (tidligere Trøen, Trøffen), Sten F og Rode. Sprint bak kamera. 
Koselig defileringsøkt med fhv rolig og fint flyt tempo. Mulig Sten F står ovenfor et navnbytte, etter at han forsøkte å overbevise om at han hadde prøvd "Sjallabærs" (les Gilbert) gamle proffsykkel. Rode har tydeligvis bestemt seg i år. Nesten utrolig at flere år med en blanding av stilleståing, Cerasnus og diverse avgasser ikke har gjort større skade! Neste mandag braker det løs (etter oppvarminga).

onsdag, april 9

Motivasjonskveld og fellestrening; prompte!

Det er smått utrolig at gardsgutta,com fortsatt har opptil 100 lesere per dag, etter at lufta gikk fullstendig ut av ballongen i slutten av september! Vel, vi har ihvertfall fått silt ut eventuelle medgangsfans og sitter igjen med en knallhard kjerne bønder og Rockytreningsfanatikere.

Etter en middelmådig vinter, på alle måter, ser vi nå frem i mot sykkelsesongen og mandagssyklinga. Comebackkid har banket på døren til redaksjonen den siste måneden og ville helst hatt oppstart 17.mars. Men utbrente og trøtte bønder har ikke vært lette å motivere, særlig ikke når det vites at Comebackkid har flere uker på Mallorca og stiller solbrun, glattbarbert og topptrent.

Men; førstkommende mandag, altså mandagen i påskeuka, blir det prøvekjøring av mandagsøkta. Altså en slags defilering, eller innkjøring, før den egentlige oppstarten som er mandag 21.4. Som alltid har vi åpne treninger, og hvem som helst kan være med. Vi burde kanskje ta innover oss at det, tiltross for åpne treninger de siste 7 åra, stort sett er mest vanlig å være med èn gang for nykommere. Noen få står løpet og blir faste slitere. Liker du usystematisk trening, ofte en blanding av halvhard og knallhard, uforutsigbar og tildels usolidarisk feltkjøring, så er mandagsøkta noe for deg. Nytt av året er at vi skal innføre konseptet "oppvarming". Dette blir bra.

For å gjøre det hele litt mer komplisert: Skal mandagsyklinga blir onsdagssyklinga? Hver høst blir jo rulleskiøkta flyttet fra onsdag til mandag, og skigangøkta med mafian lagt inn på onsdag. Hadde det vært lettere å holde mandag som rullskidag, og kun byttet ut sykkel med skigang fra september? Redaksjonen spør!

I tillegg er det på tide med en motivasjonskveld; denne planlegges som tidligere som en grillkveld innpå skauen. Kanskje med isbading. Eventuelt bare noe koselig.