Tronberg-hælvete

Mandag klokken 18.00 Liungbanen, stemningen er trykket, kan sammenlignes med stemningen på startstrekken på Birken.
Oppvarming?? , er det egentlig oppvarming, det kalles ihvertfall dette. En liten tur bort til Billia før det bærer oppover mot e-verket. Mye motvind i dag gjorde det ekstra tungt, og stor fordel av å ligge på hjulet....
Deretter er det bare å gå i seg selv å gjennomføre tre drag etter beste evne, meget høyt nivå på treningen om dagen, nivået på staking er merkbart blitt høyere de siste årene.....

Brumun, Is og Sten løp noe greier i helga

I helga som var ble det visst arrangert et løp i Lillehammertraktene. Dette løpet har jo blitt liggende litt i skyggen av Eggekollen Opp, men likevel stilte Brumun, IS og Sten på start. Først av våre ble som forventet Sten, som tilbakela halvmarathon på 1.22. Brumun løp overaskende inn til 1.30. Tydelig at 23 minutter i rød sone forrige helg ga en formboost. IS perset med 30 minutter! Er det tilfeldig at dette er mannen med flest offisielle GG treninger i år?

Sten ble for ordens skyld også nummer 3 i M30 trippelen. Nok en sterk prestasjon av vårens, sommerens og (kandidat til høstens) Gårdsgutt.

Eggekollen Opp - Fytti katta så hardt!

(bilde lånt fra liernett.no)

Den magiske 200 grensa ble ikke nådd, men 156 startene i konkurranse og totalt 199 med trim er vi strålende fornøyd med. En stor takk til tidtakergutta fra Lier IL og alle bekjente som hjalp til. Det journalistiske rundt arrangementet er det andre medier som tar seg av (se liste med linker under), vi nøyer oss med noen få innside betraktninger fra Eggekollen Opp.

Liernett har lagt ut film av samtlige deltagere, bilder og film fra stemingen på toppen.

Bilder også her
Langrenn.com
Jens Arne blogger


De fleste av Gårdsgutta hadde ulike oppgaver før start; parkering, speaker, sekretæriat osv. Så etter litt slunken oppvarming sto vi alle klare på start. Feltet virker stort og stemningen er preget av høy stjernefaktor, nervøs vitsing og klaging på egen form. Startskuddet går aldri, da fyren med hagle uteble, men starten blir proft igangsatt av Ricardo (?forbipaserende syklist). Fra Eggekollen kan Pungen se en enorm trekkspilleffekt (enveistrekkspill), feltet er samlet i ca 10 meter før de første drar i fra. Mjøndalsbakkane Opp vinneren åpner knallhardt og ligger på hjul med Sylta. Hulken og Svartedal ligger sammen. Sten klenger seg innpå Fatcamps Blafre (tidligere Norsemanvinner), Sprint ser nervøst på pulsklokka - 190 ved gartneriet! Juster ligger langt fremme men sliter med fokus, Juster klarer ikke å slippe katastrofetankene om aggregatsvikt og vaffel med usmak på toppen. Brumun løper klokt og ligger litt usynlig plassert i ryggen på unge Narjord. Matti sliter med motivasjonen og har ikke kommet seg etter onsdagens kjempesprekk på onsdagens intervall, Gurken i rygg. Bygutten tenker mest på fødsel og om det finnes hangglider på toppen i tilfelle tidlig vannavgang. IS åpner svært rolig og med god kontroll på GPS posisjon og puls. Gårdsjentene er også godt med, Ariet løper sterkt og ser ryggen på flere av GG foran seg. Sporting Meren kjører tempo sammen med Mafiasjefen og Fru Finnmark lusker seg lett av sted midt i mellom.

Etter den brå svingen (grusveien) er det nesten litt Tour de France stemning. Noen ekstra gærninger til neste år og vi må skaffe politimotorsykler i front. På vei inn på stien når stemningen et høydepunkt. Publikum gjorde ikke opplevelsen mindre vond, men det føltes ikke lenger fullt så sært å bruke tid på bakkedrag i skauen.

Hulken rykker fra Svartedal inn i skauen. Sylta er langt foran. Sten klenger seg fast i Fatcampgutta. Juster går på en dobbelbrink og blir fraløpt av Sprint. Gårdsgutter og andre deltagere går inn i en transelignende tilstand på vei opp siste bakke. "Var det et kamera jeg akkurat løp forbi?" tenkte mange. Og ja, det var det. Filmen ligger ute i sin helhet på liernett.no Gårdsgutta kan kjennes igjen på de orange t-skjortene. Hulken (18.45) løper lett men ikke særlig ledig forbi, men ble fraløpt av noen av kara bak de siste 300 m. Sten (19.43) ser sterk ut og rykker fra Blafre rett etter kamera. Sprint (22.48) setter inn noe han trodde var et rykk (men som ser mer ut som krampe) forbi Sportsidioten Arnold, men klarer ikke Katta som er nummeret for sterk (faktisk på tidelet like sterk som i fjor!). Etter dette kommer gutta på løpende bånd. Brumun (23.25) perser og har løpt klokt, Juster (23.27) kommer seg til toppen i rygg på Brumun, Ariet like bak (23.53), IS (24.56), Matti (25.16), Gurken (25.31), Bygutten (27.14), Fru Finnmark (27.22), Meren sporting (28.15), Mafiasjefen (28.26). Rode ( i bildet) gjør et gledelig og brutalt hardt comeback! kjemper seg inn under 30 minutter.

På toppen ventet Pungen med saft og vafler (uten usmak), premiene og utsikten. Mange flotte tilbakemeldinger og skryt av arrangementet og 1 klage. Vi var ferdig ryddet klokka 14 på Egge skole!

I morra begynner hverdagen igjen - Tronbergfjella venter...

Jens Arne Svartedal rasler med sablen mot Hulken...

Jens Arne Svartedal er sugen på revansj mot Hulken. Se teamxtrapersonell bloggen...

http://www.teamxtrapersonell.no/index.php?groupid=1&contentid=798

Forøvrig ønsker vi Sportsidiotene velkommen... Kanskje det er en traktor i gave premie i år, det hadde vært noe for våre venner i byen... Katta reklamerer med at han stiller på startstrekken:

www.sportsidiot.com

Testing, testing. Ja, bakken er bratt i år også..

(Foto: Thorvald Lerberg, Liernett)

Åpen økt ble en opptur treningsmessig, men det viste seg at det ikke er så mange som drømmer om å treffe Gårdsgutta personlig. I og for seg er vel alle våre treninger åpne, og interessen for en knallhard intervalløkt var heller ikke denne gang tilstede hos massene. Vel, vel, 5 bønder løp intervall fra Gartneriet til Eggekollen. 4 (bratte) drag. Etter 2 drag ble det reflektert litt rundt hva vi egentlig driver med? Er det i overkant sært å bli uvenner med kona for å få tid til å løpe bakkedrag? Vi valgte å benekte problemstillingen, fortrengte alle signaler fra kroppen og løp videre. Eggekollen var nydelig som vanlig.

Liernett var selvfølgelig tilstede og resultatet kan leses her

Vinneren av Mjøndalsbakkane 2009 kommer på lørdag

Fatcamperen Wattbror vant sommerens utfordring; Mjøndalsbakkane 2009 som ble avsluttet 31 august. Og for en tid! 17.44 er rett og slett rått! Beste Gårdsgutt ble Sten (vårens og sommerens Gårdsgutt som har fått langt mindre spalteplass enn han burde, men nok om det..) på svært respektable 19.24. Svært sterke tider når vi tar i betraktning at den gamle rekorden (pyramidegutta) var på 19.30. Fatcamperne må jo sies å dominere øvre del av lista og gjør de fleste andre til amatører når det kommer til bakkesykling. Men nå er det bakkeløping som gjelder! Og Wattbror kan over telefon bekrefte sin deltagelse i norges morsomste bakkeløp - Eggekollen Opp

Husk åpen intervalløkt på Eggekollen Onsdag kl.19.00!

Eggekollen Opp - Gårdsgutta byr på seg selv!

Denne uken teller vi ned dagene frem mot Lørdag med aller største utålmodighet. For en kolle! For en bakke og For et løp det skal bli! Eggekollen Opp er antageligvis bakkeløpet med norges (verdens?) vakreste målgang og premiering. Konkuransen er det heller ikke noe å si på, selv om vi tviler på at verken idioter, pyramidefantaster eller feitinger har noen sjanse mot staute bønder; verken første mann på toppen eller snitt topp 5. Men vi håper våre venner og alle seriøse og useriøse trimmere tar turen til den vakre og solrike Lierdalen på lørdag. Vi tilbyr topp premiering, vafler og beinhard konkuranse.

Gårdsgutta setter all annen trening til side denne uken og ligger høyt med beina. Onsdag lar vi (i hvert fall de av oss som vil noe med bakkeløpinga vår) rulleski være rulleski og Tronbergfjella være en flat bakke. Vi satser på åpen økt fra Eggevollen onsdag klokka 19.00. Alle som leser dette, hører ryktet eller drømmer om å treffe Gårdsgutta personlig, oppfordres til å møte opp for intervalltrening og gjennomkjøring av viktige deler av løypa.

Meld deg på her, kanskje du vinner en spade i år..